Persilja: användbara egenskaper för viktminskning och möjliga kontraindikationer

Många försöker hålla reda på sin figur och använder sig av olika metoder och metoder. Men inte alla vet om de fördelaktiga egenskaperna hos persilja för viktminskning. Sedan urminnes tider har växten använts inom medicin, kosmetologi och matlagning. Nu är persiljebaserade teer förberedda för viktminskning och mycket mer.

Fördelar med persilja för viktminskning

Många drömmer om att gå ner i vikt, särskilt för en kvinna. Persilja ges lite kredit på detta område, även om det är en oumbärlig produkt i kostnäring, eftersom den har ett antal egenskaper som bidrar till detta.

Användbara egenskaper hos växten som hjälper till med viktminskning:

Förlust av aptit. Ett glas avkok eller infusion av persilja hjälper dig att äta mindre än vanligt. Eller döda aptiten istället för det vanliga mellanmålet. En person som går ner i vikt kommer att äta betydligt mindre utan risk att gå upp extrakilon.
Diuretikum. För att ta bort överflödig vätska från kroppen och eliminera svullnader, bli av med skadliga ämnen i kroppen.
Förbättra fettmetabolismen. Persilja hjälper till att bryta ner subkutant fett och ta bort det från kroppen.
Avlägsnande av gifter och gifter. Växten återställer ämnesomsättningen, som ett resultat av att överflödigt fett inte lagras utan tas bort.

Självklart, för att gå ner i vikt räcker det inte att använda avkok och infusioner. Kombinera persilja med en hälsosam kost och motion.

Dekokt för viktminskning

Det här sättet att gå ner i vikt är det mest prisvärda. Att förbereda ett avkok är enkelt, och fördelarna för kroppen är ovärderliga.

Du behöver:

knippe persilja;
1 liter vatten.

Grönt måste tvättas noggrant, tvätta bort alla skadliga ämnen från bladen.

Hacka persiljan fint, häll kokande vatten över. Koka på låg värme i 2-3 minuter. Låt svalna, sila och drick när du känner dig hungrig. Detta avkok kan minska hungerkänslan i flera timmar. Den oanvända resten av lösningen bör förvaras i kylskåp.

Infusioner för viktminskning

En infusion av växten är inte mindre användbar. Alla kan klara det. Det är nödvändigt att ta ett gäng gröna, skölj det väl och skär det.Häll över kokande vatten och låt stå i 15-20 minuter. Infusionen är mycket stark, så den måste spädas i ett förhållande av 1: 1. Resten av lösningen förvaras i kylskåpet och dricks, utspädd i samma proportion.

Hur man tar ett avkok av persilja för viktminskning

Du kan bara ta ett naturligt medel för viktminskning i 2 veckor. Det kommer att orsaka skada senare. Det är nödvändigt att ta en paus (1 månad) och sedan ta den igen utan rädsla för konsekvenser.

Drick avkoket på fastande mage, morgon och kväll. När en hungerkänsla uppstår under dagen, drick 0,5 koppar av produkten.

Vad ska man kombinera botemedlet med

Olika organismer reagerar på sitt eget sätt på en gemensam adoption av flera produkter som främjar viktminskning. Persilja är inget undantag, det kombineras med andra medel, samtidigt som man inte glömmer att lyssna på kroppens reaktion på mottagandet.Om du har minsta tecken på obehag bör du sluta äta produkter.

Experter rekommenderar detta effektiva viktminskningsrecept eftersom det hjälper till att påskynda ämnesomsättningen och återställa normal tarmfunktion.

Ta ett gäng persilja, tvätta bladen, häll 2 liter kokande vatten. Pressa sedan saften från 1 citron och droppa en droppe jod. Ta efter fullständig kylning av 0,5 koppar på fastande mage. Ta inte längre tid än 10 dagar.

För att minska hungern, ät en halv grapefrukt mellan måltiderna. Den fungerar också bra i kombination med en växt.

Det finns ett annat sätt att använda persilja för viktminskning. Det är nödvändigt att tvätta, skala och riva 2-4 tjocka rötter. Häll 2 msk. l. vegetabilisk olja. Konsumera en gång i veckan i 1 dag.

Kontraindikationer

Infusioner bör tas med försiktighet för personer som lider av inflammation i urinblåsan, såväl som leversjukdomar.

Under förbudet finns en växt för gravida och ammande kvinnor. Långvarig användning av infusion kommer att medföra mycket allvarliga konsekvenser. Det finns ett hot om missfall. Personer med minst ett av dessa tecken bör sluta ta infusioner för att gå ner i vikt.

Självmedicinera inte, det är bäst att konsultera en specialist först.

Hur lång tid tar det att gå ner i vikt

Det är svårt att svara entydigt på den här frågan. För allt beror på individen. Någon kommer att gå ner i vikt om två veckor, och för någon räcker ett år inte.

Det är värt att komma ihåg att persilja inte används i sin rena form. Så förvänta dig inte omedelbara resultat. Ungefär, enligt experter, förlorar de upp till 5 kg övervikt per månad. Men den här siffran är inte densamma för alla.

Det är viktigt att hålla måttliga kolhydrater och godis när du använder dessa metoder.

Recensioner av personer som har använt den här metoden för att gå ner i vikt

Närvaron av recensioner om alla sätt eller metoder för att gå ner i vikt hjälper till att avgöra valet av ett lämpligt och effektivt sätt:

Elena: ”Jag använde min mormors viktminskningsrecept. När jag först provade persiljete, insåg jag att det fungerar. Jag drack bara en månad och kastade av mig 3 kg. Och hon begränsade sig egentligen inte till någonting. Hyn har förändrats, och lätthet har dykt upp i hela kroppen. Förbättrat humör.”
Yulia: "Jag försökte på många sätt, jag hade inte tillräckligt med viljestyrka för att följa strikta dieter eller separata måltider. Jag hittade ett recept på persiljete och provade det. Resultatet är positivt, i en vecka minus 3 kg. Dessutom finns det andra positiva effekter på kroppen.”
Svetlana: ”Jag gick ner i vikt med en cocktail. Jag tillsatte dill, persilja och gurka till kefir. Malet i en mixer. Jag använde den innan läggdags, jag gick ner 4 kg på en månad. Ett mycket effektivt sätt.”

Persilja har effektiva viktminskningsegenskaper, det är mycket fördelaktigt för människokroppen. Det används aktivt för att normalisera tarmfunktionen, sänka kolesterolet i blodet och mycket mer.